KUNDALINI YOGA : tresdunionyogent®
Du Trait d'Union à Très d'Union - Yoga - Entreprises
Le matériel nécessaire
Une tenue souple de couleur blanche, permettant une bonne aisance des mouvements.
Un tapis de sol et une couverture pour la relaxation.
Et surtout, un très bon coussin assez dur (environ 10 cm d'épaisseur),
pour surélever votre fessier et redresser la colonne vertébrale,
indispensable pour une bonne posture et une pratique bénéfique
grâce à la libre circulation de l'énergie.
Le Kundalini Yoga se pratique nu-pieds.
Les sites que nous recommandons
KUNDALINI YOGA
Fédération Tantra Kundalini Yoga (fédération d'affiliation) : www.ftky.org
Pour en savoir plus sur le Kundalini Yoga
Pour trouver un autre professeur, dans un autre quartier, une autre région ou un autre pays
Pour connaître le calendrier des différentes manifestations : www.ecoledutantra.org
Formation Yoga : www.ecoledutantra.fr
Si vous êtes intéressé(e) par une formation, ou par votre propre développement personnel
REFLEXOLOGIE / BIO-ENERGIE / THERAPIE / MEDITATION
JEUNES DE SAINT-AUGUSTIN (JSA)
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